Nato come adattamento della popolare graphic novel di Quentin Zuttion, In guardia pone al centro della storia un’amicizia tra donne tutte unite da un passato travagliato. La protagonista, Lucie, ha trovato il coraggio di lasciare il marito violento David. È scappata di casa, portando con sé il figlio Leo, e ha trovato riparo in un piccolo paesino nel Sud della Francia. Adesso vive in un piccolo appartamento, offerto da un’associazione che aiuta donne vittime di violenza e che offre anche una terapia di gruppo che si basa sulla scherma. Unendosi al gruppo, Lucie incontra altre due donne con le quali stringe una forte amicizia. Trova Tamara, vittima di abusi da parte di suo fratello e mai compresa o aiutata da sua madre, e poi Nicole, che soffre di fibromialgia. Lucie teme che il marito violento possa ritrovarla, ma con il supporto delle amiche e del gruppo di scherma riesce a trovare il coraggio di ricominciare. Grazie alla terapeuta Eva e alla scherma, Lucie riesce a ripristinare la fiducia in se stessa, finché David non piomba nuovamente nella sua vita scatenando il caos. Il marito l’ha ritrovata e la minaccia di trascinarla in tribunale per toglierle la custodia del figlio. Ma questa volta Lucie non sarà da sola ad affrontare quel malessere.